QOLを上げるモノ

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腸内を整える「魔法の潤滑剤」。UCの私がサイリウムを、再燃防止の最強パートナーに選んだ理由。

2026-01-02 non-fungy

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強靭な「土台」と「平穏」を取り戻す。UCの私がカルシウムを「骨貯金」と「神経の安定」に捧げる理由。

2026-01-02 non-fungy

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お腹の「こわばり」を解く、ミネラルの司令塔。UCの私がマグネシウムを「点滴」のように大切にする理由。

2026-01-02 non-fungy

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細胞をサビから守る「守護神」。UCの私がビタミンEで、腸内の血流と再生を加速させる理由。

2026-01-02 non-fungy

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燃え尽きない体を作る「ビタミンB群」。UCの私がエネルギー代謝と粘膜再生をこれに託す理由。

2026-01-02 non-fungy

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腸に優しく、心は跳ねる。UCの私が「テニス」を一生の趣味に選んだ、スマートな理由。

2026-01-02 non-fungy

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腸と心は、歩くことで整う。UCの私が毎日「30分の散歩」を欠かさない理由。

2026-01-02 non-fungy

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UC(潰瘍性大腸炎)の私が、あえて「薬用養命酒」を習慣にした理由。

2025-12-30 non-fungy

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南部鉄器から始まる朝。鉄分補給と温活を兼ねた、私の「白湯ルーティン」

2025-12-30 non-fungy